Limun štiti od mnogih bolesti i ima pozitivan učinak na cijelo tijelo. Zove se superhrana, jer sadrži vitamin C, A, B1, B6, magnezij, bioflavonoida, pektin, folnu kiselinu, fosfor, kalcij i kalij.

Dnevna konzumacija limuna će vas zaštiti od mnogih bolesti kao što su gripa, laringitis, bakterijske infekcije i visok krvni pritisak. I  također doprinosi u borbi protiv raka prema najnovijem istraživanju.

Limun je vrlo koristan kod bolnih zglobova. Imamo recept za vas, koji će vam pomoći da oživite bolne zglobove u rukama i nogama.

Stavite koru od dva limuna u teglu i napunite teglu s maslinovim uljem. Zatvorite teglu i ostavite da stoji  2 sedmice. Kada je lijek spreman za korištenje, stavite malo maslinovog ulja na čistu gazu i stavite gazu na pogođeno područje. Stavite plastičnu vrećicu preko gaze i preko toga vuneni šal. Ovo radite u večernjim satima, jer je najbolji način da vaši bolni zglobovi ozdrave, da držite ovaj premaz da djeluje preko noći.

healthyfoodandnaturallife.blogspot.ba